Trong thời gian gần đây, việc theo đuổi lối sống xanh, ăn eatclean, ăn healthy đã trở thành một trào lưu thịnh hành với các bạn trẻ tại TPHCM, đặc biệt là với các bạn làm văn phòng tại trung tâm TPHCM. Với những ngày làm việc nắng nóng đầy căng thẳng mấy tháng nay, mình cũng đã gặp phải những khó khăn về việc ăn uống lành mạnh. Mình thường xuyên phải tốn đến trăm ngàn cho một bữa ăn healthy trên app mà code khuyến mãi cứ vơi dần dần, mà ăn ngoài quán bụi lề đường thì nắng nóng mà hạn chế các lựa chọn healthy.
Lâu dài thì sức khỏe của mình cũng bị ảnh hưởng bởi áp lực công việc và chế độ ăn uống không tốt, thiếu khoa học... May mắn thay thì mình được các anh chị đồng nghiệp cùng công ty giới thiệu 1 vài brand ăn healthy khá là ngon và hấp dẫn, và đặc biệt là mình chỉ cần đặt 1 lần là họ sẽ giao mỗi ngày luôn. Rất tiện lợi và đỡ phải suy nghĩ, việc này không chỉ giúp mình ổn định 1 ngày 3 bữa mà còn giúp mình được trải nghiệm phong cách ăn healthy với chi phí tiết kiệm nhất. Dưới đây là 1 số brand mình từng sử dụng trong hơn 4 tháng vừa rồi và mình sẽ chia sẻ trải nghiệm chi tiết của riêng mình nhé.
Fitfood VN
Đây là dịch vụ giao đồ ăn lành mạnh có thể gọi là lâu đời nhất tại TPHCM. Các anh chị trong công ty dùng mấy năm rồi, có thể nói đây là brand mà chất lượng ổn định và “phong độ” ổn định nhất. Các món ăn tại Fitfood mình đánh giá đa dạng, nguyên liệu nhiều loại và nhiều loại sốt ngon.
Điểm cộng
- Phần ăn khá nhiều và đủ no cho 1 bữa. Lượng thịt ở Fitfood khá là đầy đặn so với các brand khác mình thử qua. Rau củ tươi và ngọt, nhiều loại tinh bột đa dạng, lần đầu mình được dùng cơm bông cải, miến khoai lang nên khá lạ miệng
- Các dịch vụ chăm sóc khách hàng tại đây cũng rất tốt khi mà mình cần đổi địa chỉ giao hàng hoặc cần ghi chú các món mình không ăn được, thì mình luôn nhận được sự hỗ trợ tốt nhất. MÌnh thích thông tin tư vấn từ Fitfood rõ ràng và rất ít dùng các mẫu trả lời sẵn, lúc nào cũng có nhân viên để tư vấn và trao đổi.
- Một điểm mình thích ở Fitfood là dù họ sử dụng nhiều hộp nhựa nhưng họ có chính sách thu lại hộp nên mình vừa được hoàn tiền, lại vừa giảm thiểu rác thải nhựa. Đây là điểm mình đánh giá cao khi quyết định gắn bó lâu dài hay không với một brand
Điểm trừ
- Phần ăn ở đây được giao lạnh, nên sẽ bất tiện nếu văn phòng ko có lò vi sóng. Tuy nhiên, khi mình hỏi về việc giao lạnh thì họ tư vấn là dùng giải pháp cấp đông nhanh để giữ độ tươi ngon. Không biết thực hư ra sao nhưng khi phần ăn mình để đến tối thì chất lượng hâm lại vẫn khá ngon, rau củ vẫn giữ được độ giòn ngon. Khi hâm nóng lại thì cũng ko cảm giác là đồ ăn cũ, cảm quan cá nhân thì mùi vị vẫn khá tốt nên mình cũng an tâm.
- Một số phần ăn mình trải nghiệm thì có phô mai nên vừa bị béo và bị ngán. Một điểm mình không thích nữa ở brand là phần ăn có một số món kết hợp kỳ cục không được ngon, nói thật là nhiều lúc ăn vào khá lạc quẻ.
- Đối với ship thì mình gặp tình huống bị shipper giao trễ trong ngày đầu nên mình bị miss buổi sáng của mình :( May mắn là sau khi mình phàn nàn với page thì ko bị nữa, nhưng trải nghiệm cũng bị ảnh hưởng
Chi phí
Mình chọn gói 2 bữa 1 ngày là 600k/ tuần, mình làm ở Q1 nên phí ship cho 1 tuần 5 ngày chỉ là 25k. Tổng cộng mình trả 625k cho 10 bữa ăn. Tính ra là 62.5k cho 1 bữa, khá là hợp lý với chất lượng mình nhận được. Và Brand cũng có khuyến mãi và quà tặng cho mỗi tháng khác nhau nên khi đặt cũng sẽ giảm được phần nào. MÌnh đánh giá chi phí gói ăn của Fitfood có thể nói là rẻ và đáng tiền nhất trong các brand mình trải nghiệm.
Ảnh thực tế
Mình thấy brand này được cái là hình ảnh thực tế và trên mạng giống nhau gần 90%, nên mình khá an tâm với phần ăn không bị vấn đề kỳ vọng rồi lại thất vọng khi nhận.
|
Smartmeal
Đây cũng là một brand lâu năm mình thấy khá phổ biến trong mảng eatclean. Quán được rất nhiều người nước ngoài sử dụng. Nên so khẩu vị người Việt thì chắc chắn các món ở đây sẽ có thể không phù hợp lắm.
Điểm cộng
Các món ăn mình thấy khá đa dạng, tươi ngon, chế biến theo nhiều phong cách ẩm thực các nước (Âu và Á). Rau củ ít loại nhưng khá tươi, brand này ít sử dụng các loại sốt khác nhau, nên phần ăn theo mình là khá phù hợp cho chế độ giảm cân.
Mình thấy điểm cộng của dịch vụ là Smartmeal cung cấp nhiều gói ăn cho khách hàng lựa chọn, với các mục tiêu calo khác nhau. Bạn chỉ cần đặt hàng trên website, và tự lựa chọn lượng Calories cho bữa ăn thông qua việc cung cấp thông tin về số cân nặng, chiều cao, tần suất vận động,... Tính năng này mình thấy cả Fitfood và the chef house đều có, tuy nhiên smartmeal có đa dạng gói ăn hơn 2 brand kia.
Điểm trừ
Các phần ăn cũng được giao lạnh nên khi nhận được có cảm giác phần ăn không được tươi. Nhưng cá nhân mình cảm thấy rau củ vẫn giữ được độ ngọt và không có cảm giác rau cũ. Rau củ hơi thiếu tính đa dạng và định lượng ít, mặc dù mình lựa chọn sử dụng gói ăn lành mạnh không phải gói giảm cân trong menu. Cá nhân mình thấy khẩu phần dinh dưỡng chưa đủ no, thường phải ăn dặm thêm vào buổi chiều. Cả khẩu phần đạm và rau củ vẫn khá ít, không đủ cho một người bình thường.
Dịch vụ chăm sóc khách hàng không được nhanh nhẹn. Vài lần mình inbox vào page thì khá lâu mới nhận được trả lời, khi mình feedback về việc đổi chỗ ship và bạn cũng hứa là sẽ ghi nhận lại thông tin điều chỉnh, nhưng các lần giao hàng sau vẫn gặp lỗi như cũ.
Chi phí
Mình đặt gói 2 bữa ăn trưa tối, giao 5 ngày trong tuần, với mức 1100 Kcal cho 1 ngày là 700k ( các lựa chọn mức calo khác nhau thì giá cũng sẽ khác nhau). Phí giao hàng 20K/ngày. Tính ra cho 1 bữa ăn sẽ là 80K. Và chắc chắn với giá đó mình cảm thấy quá cao so với chất lượng phần ăn mình được giao.
Ảnh thực tế
Mình thấy là fanpage và website không có cập nhật hình ảnh thường xuyên, nên mình chỉ đưa ra hình ảnh thực tế khi nhận được bữa ăn cho các bạn tham khảo.
Ngoài ra SmartMeal không có chính sách thảm thiểu thải nhựa, các hộp nhựa sử dụng 1 lần khá nhiều, ít nhất cũng 2 hộp nhựa cho 1 món (nhất là các món mì và soup ). Hộp giấy thức ăn mặc dù có thể tái sử dụng, tuy nhiên hộp giấy khá mỏng và dễ bị bám thức ăn.
|
Healthy Eating
Đây là một địa điểm ăn lành mạnh cũng rất được yêu thích bởi các bạn văn phòng khi chỉ có nhu cầu sử dụng bữa ăn ngoài ít hơn. Các món ăn được chế biến theo khẩu vị thuần Việt hơn, nên mùi vị cũng sẽ khác hơn các brand khác.
Điểm cộng
Phần ăn ở đây cũng khá no và nhiều. Các món rau củ được bếp chuẩn bị nhiều hơn so với phần thịt trong bữa ăn. Dù hơi ít so với tầm giá nhưng phần thịt vẫn đảm bảo đủ cho mình. Không như các chỗ khác thường rau nhiều thì phần thịt sẽ ít đi, khi mình có yêu cầu rau nhiều thì họ vẫn cho thịt với định lượng khá ổn.
Điều mà mình thích khi đặt phần ăn tại đây là được tặng kèm thêm các món tráng miệng hoặc bánh snack healthy cho gói tháng. Ngồi làm việc lâu mà có món ăn vặt kế bên cũng sẽ giúp mình đỡ buồn miệng hơn. Phần ăn tại đây khi giao cho mình còn ấm ấm, cho nên khi ăn ngay có cảm giác tươi mới.
Điểm trừ
Một số món, mình vẫn không thấy lành mạnh khi cho vào menu đó là các món chiên như khoai tây hoặc món thịt vẫn còn bám dầu. Các món rau không được đa dạng phương pháp chế biến, hầu như mình ăn toàn là rau cải thảo, cà rốt luộc trong suốt quá trình dùng thử của mình. Mình nghĩ những cái đó dẫn đến cách làm sốt tại đây khá đậm và nhiều gia vị.
Phần ăn của mình khi giao không có dụng cụ ăn uống, đựng trong hộp nhựa, khá mỏng, không sử dụng trong lò vi sóng được trong trường hợp món chiều để lâu ở ngoài và mình cần hâm lại trong văn phòng. Bên này cũng không có chính sách thu hồi lại hộp nhựa để bảo vệ môi trường nữa.
Chi phí
Lúc đầu khi mình đặt gói ăn là gói 1 bữa trưa trong 6 ngày với giá là 450k, thêm 60k ship cho khu nhà mình ở Q5 thì khi tính ra là 1 ngày tới 85K cho 1 phần. Mình không biết liệu có bữa ăn khác không, nhưng với giá như vậy sẽ không hợp lý cho các bạn muốn order hoặc dùng thử gói đó.
Tuy nhiên khi mình hỏi sử dụng gói tháng Eatclean 2 bữa 1 ngày thì tổng chi phí là 2.800k, do gói tháng nên được miễn phí giao hàng cho 20 ngày. Nếu tính ra thì trung bình 1 phần ăn là 70k, cũng khá cao, nhưng tiết kiệm hơn so với gói tuần.
Ảnh thực tế
Cũng giống nhau đến 85 – 90%, nên mình cũng an tâm khi đặt đồ ăn tại đây.
|
The Chef House
Đây là brand mới nổi trong thời gian gần đây, mình thấy quảng cáo rất thường xuyên, hình ảnh bắt mắt và thấy ở nhiều nơi. Tuy brand có hình ảnh rất đẹp nhưng trải nghiệm thực tế lại có chút hụt hẫng. Các bạn trong công ty mình có trải nghiệm nhưng đều không đánh giá là một giải pháp lâu dài. Cá nhân mình đánh giá là The chef house có nhiều món ngon nhưng chất lượng chưa thực sự xứng đáng với chi phí bỏ ra.
Điểm cộng
Phần ăn bên chef đa dạng về nguyên liệu, đặc biệt mình thích có nhiều loại cá biển khác nhau. Cá khá tươi và được chế biến đa dạng, hấp nướng các kiểu. Rau củ khá đa dạng và nhiều màu sắc rất bắt mắt.
The chef house không cung cấp muỗng nĩa, nhiều người sẽ cảm thấy bất tiện nhưng mình đánh giá cao việc này. Mình sử dụng muỗng nĩa của mình, vừa vệ sinh lại vừa tái sử dụng được nhiều lần. Mỗi phần ăn được giao tới trong túi giấy nên khá là thân thiện môi trường. Mỗi ngày nhận được một túi giấy với tên của mình trên đó cùng tên món ăn nên cũng biết hôm nay ăn gì
Điểm trừ
Lúc mình thấy quảng cáo thì là giao nóng, tuy nhiên thực tế nhận được là phần ăn luôn nguội lạnh. Mình có thắc mắc với page thì họ bảo là chuẩn bị nấu nóng trong ngày, nhưng thực tế mình trải nghiệm thì ngày nào phần ăn nhận được cũng lạnh tanh dù giao lúc 10h sáng. Khi sử dụng đến chiều thì phần ăn thường hay bị chua, mình gặp phải trường hợp này vào 2 trong 3 ngày trải nghiệm dịch vụ của mình.
Chính sách chăm sóc khách hàng khá chán. Khi mình cần tư vấn hoặc liên hệ trên page thì luôn nhận được các thông tin trả lời tự động khá máy móc nên mình đánh giá là khá phiền toái đặc biệt đối với trải nghiệm lần đầu đặt hàng như mình.
Định lượng của từng phần ăn mình cảm thấy rất ít. Thường thì ăn không no, và mình phải dùng thêm trái cây để đỡ đói vào xế chiều. Lúc mình đặt hàng thì nhận được thông tin là tặng chai detox, nhưng thực tế là chai nước trà đá bỏ vài hạt chia vào, khi dùng thì khá là nhạt nhẽo. Thêm một vấn đề nữa là shipper giao không đúng giờ, có lẽ là shipper ngoài nên thường giao trễ hơn thời gian mình yêu cầu đến hơn 30 phút :(
Chi phí
Mình chọn gói 2 bữa cho 5 ngày là 675k/ tuần, tức là 10 bữa ăn, ship về Q1 thì mất thêm 100k / 5 ngày nữa là 775k cho 10 bữa ăn. Tính ra là tầm 77.5k cho 1 bữa, có tặng kèm trà đá hạt chia, mình đánh giá là quá mắc so với chất lượng mình nhận được.
Ảnh thực tế
Mình thấy the chef house quảng cáo thì hình ảnh rất bắt mắt và hộp đầy đặn, những sản phẩm thực tế nhận được thì khá thất vọng. Định lượng ít và không được tươi nóng, đáng tiền như quảng cáo, phần nước tặng kèm chỉ là trà đá bình thường, rất nhạt nhẽo chứ ko phải detox trái cây. Brand quảng cáo 1 đằng nhưng lúc giao lại giao một nẻo nên hơi bị mất niềm tin nghiêm trọng.
|
Trên đây là review chi tiết về 4 địa chỉ bán đồ ăn Healthy phổ biến nhất với các ưu nhược điểm, chi phí và hình ảnh trên mạng và thực tế. Hy vọng bài viết thật sự hữu ích với bạn và giúp bạn tìm được địa chỉ phù hợp với nhu cầu và có trải nghiệm tốt về địa chỉ mà YummyDay đã đánh giá
Bình luận